メタボのひとつの基準「BMI値」




『BMI』って何のことだかご存じですか?現在、日本は健康ブームであり、日々自分の体調管理を行う人が増えてきていますから、『BMI』をご存じの方も多いかもしれませんね。

『BMI』とは、体格を示す数値のことで、【体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)】から算出することができます。標準値は[22]で、日本ではこの値で病気になる率が最小とされており、BMI値が[25]を超えると、肥満気味であると判断されます。

平成20年度から始まったメタボ健診では、検査項目にこのBMI値の測定も含まれています。BMI値を計算すれば肥満度がわかるわけだから、わざわざ腹囲を測らなくてもいいじゃないか…と思う人もいるでしょう。

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(C) 2009 メタボ健診で予防と対策をしてメタボを解消しよう