食費の節約術の基本である「買い物の仕方」を工夫しましょう

主婦のみなさんの多くは、日頃から節約を意識し、生活していると思います。そんな中、一番多くの節約術が活用でき、効果を得ることができるのは、やはり食費だと思います。

ローンや家賃、保険料を値切ったりすることはできませんし、節約できるところは水道・光熱費や食費など、かぎられていますよね。水道・光熱費は、一生懸命節約しても、数字として表れるのは微々たるものです。

そこで、食費。これに関しては、主婦の腕の見せ所ですから、やりがいもありますよね。

食費の節約術の基本としては、食事のグレード（食材や調味料）を落としたり、おかずの数を減らすというものですが、これらはおそらく、スーパーの安売りを活用したりなど、何かしら実践されていると思いますので、ここでは省略します。

それ以外の食費の節約術として、簡単にでき、しかも有効なものとしては、買い物をする時の準備段階で、ちょっと工夫をするのです。まず、空腹の状態で買い物へ行くことはやめましょう。

なぜなら、空腹の状態で買い物に行くと、食欲が刺激をし、どれもおいしそうに見えて、つい余分なものまで買ってしまうからです。スーパーやデパートには、よく試食コーナーがありますよね。そのおいしそうな匂いにつられて、試食し、つい買ってしまったという経験はありませんか？

買う予定のないものまで買ってしまわぬよう、おなかをふくらませてから買い物へ行くようにしましょう。この方法は、確実に節約できますよ。

また、財布の中には必要な分だけのお金をいれて買い物へ行きましょう。お金が余分に入っていると、つい使ってしまうことってありますよね。もともと入っていないなら、無駄な買い物をせずに済むわけですから、とても有効な節約術です。

また、カードで買い物をするのは無駄な買い物の要因となってしまいますので、控えましょう。気軽に買える状態をなくすということが一番の節約術と言えますね。

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